Beide teams moesten er hard voor knokken en er werden dan ook mooie prestaties neergezet. Enkele van deze prestaties uitgelicht:

Felicia loopt 12.20s op de 100m, Pippa Chadwick wint de 800m in 2.15.98m en Michelle Frowijn wint de 3000m in 11.20.20m. Anne Hoomoedt eist de winst op bij het hinstapspringen met een sprong van 11.51m. Bij de jongens liet Ridzerd Punt met een sprong van 2.05m hoog de concurrentie ver achter zich, evenals Jarno van Daalen bij het kogelstoten met een worp van 17.98m (PR). Sprinters Jozuah Revierre (10.72a op de 100m) en Yannick de Jong (22.66s op de 200 m) behaalden winnende punten, terwijl ook Quinten de Vos met een tijd van 57.52s een knappe 2e plaats veroverde op de 400m horden.