Mededelingen

Nieuwe clubkleding

Begin februari stapt PAC over naar een andere kledingleverancier . De nieuwe clubkleding kan dan voortaan online via de PAC website worden besteld.

Lees meer

Sportverzorging bij PAC

Vanaf 1 december zijn we bij PAC begonnen met een fysio inloopuur op donderdag van 18-19 uur in de massageruimte van het Pac-o-Droom.

Lees meer

Marathon Trainingslopen

PAC organiseert een viertal trainingslopen voor de Rotterdam Marathon. Tijdens deze lopen volg je een voorloper die strak het tempo van jouw groep aanhoudt. Er zijn natuurlijk meerdere tempo’s. Voor (tijdelijke) leden van PAC is deelname gratis. Niet leden zijn ook welkom, maar betalen € 5,00 per loop.

De data  en afstanden zijn:

Lees meer

Beleid weeralarm

De laatste jaren worden we geregeld geconfronteerd met het verschijnsel weeralarmcodes. Eigenlijk was er binnen PAC nooit echt eenduidigheid over met als gevolg dat de ene loopgroep "gewoon" trainde terwijl een andere loopgroep thuis zat. Eenduidigheid is in ons aller belang en zeker als er sprake is van weerwaarschuwingen. Om deze reden is er een procedure weeralarmcodes ontwikkeld die jullie hierbij aantreffen

Lees meer
Toon alle mededelingen

Nieuws

Ballententstrandloop

Donderdag 3 januari

Op zondag 10 februari 2019 organiseert PAC de Ballententstrandloop in Hoek van Holland. Deze loop welke al vele jaren een traditie is van PAC wordt door alle deelnemers steeds als heel bijzonder ervaren. Welke afstand je ook loopt over het strand, je voelt je een held na afloop. 

Lees meer

Geraniumproject voor ouderen van start !

Dinsdag 4 december 2018

Op dinsdag 4 december is het Geraniumproject bij PAC van start gegaan, een project met als doel ouderen de mogelijkheid te bieden om meer te bewegen en om meer sociale contacten op te doen. Het startschot werd gegeven door Mw. Ellen Verkoelen, gemeenteraadslid voor 50+ te Rotterdam .

Lees meer

Samenwerking PAC en Erasmus Universiteit

Vrijdag 30 november 2018

De Erasmus Universiteit organiseert al jaren de Charity Run tijdens de Marathon. Deelnemers zamelen geld in voor het Charity Fund als deelnemer aan de loop. PAC heeft met de Universiteit afgesproken dat de deelnemers via een tijdelijk lidmaatschap bij PAC kunnen trainen. Aansluitend op hun werktijd krijgen ze één keer per week training onder leiding van een gekwalificeerde trainer van PAC.

(Kwart) Marathonvoorbereiding bij PAC

Zaterdag 17 november 2018

Bij PAC zijn er veel mogelijkheden om je voor te bereiden op de (kwart) marathon van 7 april 2019, zowel voor leden als voor niet leden. Er zijn natuurlijk trainingen, maar ook trainingslopen en een cursus. Kijk verder voor alle mogelijkheden. 

Lees meer
Toon al het nieuws