Marathon, voorbereiden doe je bij PAC

De inschrijving voor de Rotterdamse Marathon is geopend.  In dit artikel alles over het voorbereiden op de hele en de kwartmarathon bij PAC . Alles wel onder voorbehoud van de beperkingen die de overheid op kan leggen wegens de pandemie

inschrijvenHet is aan te raden om je snel in te schrijven. De organisatie verwacht alles uit te verkopen .Wil je meedoen aan de Marathon, schrijf je dan snel in via de website van de marathon. 

Inschrijven voor de kwartmarathon doe je via deze  website

Training kwart marathonOp 8 januari starten de speciale trainingen van PAC voor de kwartmarathon. Is je basis 5 km, dan is dit je training. Voor € 48,00 krijg je twaalf trainingen. Inschrijven doe je tegelijk met de inschrijving voor de kwartmarathon zelf. Meer informatie op de website

MarathonlidmaatschapOok voor de marathon van 2020 kan je je weer inschrijven als tijdelijk lid . Je kan dan met de groepen van PAC alle trainingen meedoen en je daarmee  optimaal voorbereiden. Het lidmaatschap gaat in per 1 januari en loopt tot en met 11 april 2020. De kosten zijn € 53,00.

TraininglopenPAC biedt ook dit jaar weer de trainingslopen, startend met 15 km in november tot 30 of 35 km in maart. De trainingslopen zijn telkens op zondag en starten om 9.00 uur. De deelname is gratis voor leden van PAC. Niet leden zijn van harte welkom,zij betalen € 5,00

datum    afstand
16 januari    20 km   
6 februari    25 km   
27 februari    25 of 30 km      
20 maart    30 of 35 km

 

 

 

 

 

Nieuws Overzicht