De D Beloftengroep maakt deel uit van het trainingsplan CD junioren. De groep traint 2 keer per week onder leiding van Ingrid van Houdt en Sergio van der Meide. Daarnaast volgt men 1 tot 2 specialisatietrainingen per week. 

De D Beloften heeft als doel talentvolle D junioren een gedegen basis te geven voor het vervolgen van de trainingen bij de C junioren. Naast trainingen met verplichte opkomst, zal de atleet per jaar een aantal verplichte wedstrijden moeten doen, met als piekmomenten de indoor en outdoor D-spelen, competitiewedstrijden en eventueel de NK estafette en NK Meerkamp.