Trainer Leo van Hoorn

Trainingstijden

dinsdag    19.00-20.30
donderdag    19.00-20.30

trainers

Leo van Hoorn    T 0641 447672    Mail Leo
Saskia Kaarsgaren    T 0610 129036 Mail Saskia
Jeroen van Hoorn    T 0624 689874    Mail Jeroen

De C3 groep wordt gezamenlijk door Leo en Jeroen van Hoorn en Saskia Kaarsgaren geleid. De C3 groep is een wedstrijdgroep, maar gezelligheid staat ook hoog in het vaandel. Als lid van deze groep wordt je geacht minimaal drie keer in de week te trainen, waaronder één of twee keer in de week zelfstandig (duurlopen). Ook loop je minimaal één keer per twee maanden een wedstrijd. 

Via deze groep kan je doorstromen naar de C2-C1 groepen. (en later eventueel naar de B selectie)   Twee maal per jaar (mei en september) is er een meetmoment in samenwerking met de trainers van de C groepen. Ook wordt er regelmatig met de C2 en C1 groepen gezamenlijk getraind.

Richttijden 10 km

dames    45-48 min
heren    43-45 min

Groepssamenstelling
Ongeveer 20 personen
.