PAC Marathon voorbereiden doe je bij PAC
De inschrijving voor de Rotterdamse Marathon is geopend. In dit artikel alles over het voorbereiden op de hele en de kwart marathon bij PAC Rotterdam. Alles wel onder voorbehoud van de beperkingen die de overheid kan opleggen vanwege de pandemie
Training kwart marathon
Op 8 januari 2022 starten de speciale trainingen van PAC voor de kwart marathon. Is jouw basis 5 km, dan is dit jouw training! Voor € 48,00 krijg je twaalf trainingen. Inschrijven doe je tegelijk met de inschrijving voor de kwart marathon zelf. Meer informatie op de website van de NN Marathon
Marathonlidmaatschap
Ook voor de marathon van 2022 kan je je weer inschrijven als tijdelijk lid. Je kan dan met de groepen van PAC alle trainingen meedoen en je daarmee optimaal voorbereiden. Het lidmaatschap gaat in per 1 januari en loopt tot en met 11 april 2022. De kosten zijn € 54,50 (peil 2022).
Trainingslopen
PAC biedt ook dit jaar weer de trainingslopen, startend met 20 km in januari tot 30 of 35 km in maart. De trainingslopen zijn telkens op zondag en starten om 9.00 uur. De deelname is gratis voor leden van PAC. Niet leden zijn van harte welkom, zij betalen € 5,00.
datum en afstand
16 januari - 20 km
6 februari - 25 km
27 februari - 25 of 30 km
20 maart - 30 of 35 km
