Update Covid-19 maatregelen

We zijn nu na de aankondiging van de nieuwe Covid -19 maatregelen alweer een week verder en hebben al wat ervaringen kunnen opdoen met de nieuwe situatie.

 

Vooral voor de hardloopgroepen blijkt het niet eenvoudig om de trainingen vorm te geven met inachtneming van de regels. We hopen dan ook dat we snel weer terug kunnen keren naar de trainingen zoals we die gewend zijn !

Hieronder nog een keer de maatregelen zoals die nu gelden.

De basisregels zijn nog steeds :

  • Was dagelijks veelvuldig je handen en zeker voor en na de training,  op het terrein staan enkele waszuilen , met desinfecterende zeep.
  • Houd minstens 1,5m afstand tot elkaar
  • Hoesten of niezen in je elleboog
  • Blijf bij een verkoudheid of koorts thuis
  • Blijf thuis als een van je huisgenoten positief is getest op COVID-19
  • Blijf thuis als een van je huisgenoten koorts- en/of benauwdheidsklachten heeft.

Baan- en Jeugd:  

·      De trainingen van de pupillen en CD-junioren gaan onveranderd door   

·      De trainingen voor de groepen vandaan junioren AB en senioren masters kunnen doorgaan op de reguliere tijden waarbij de trainers de training zodanig organiseren dat 1,5 meter afstand kan worden gehouden.

·      Trainers organiseren de training zodanig dat de training in groepjes plaats vindt. Waarbij de atleten tot 18 jaar in 1 groep kunnen trainen en de atleten van 18 jaar en ouder in groepjes van 4 atleten worden verdeeld. Deze groepjes moeten duidelijk gescheiden van elkaar de training afwerken.

·      De trainers bepalen het maximale aantal atleten dat zij redelijkerwijs training kunnen geven en inventariseren voorafgaand aan de training hoeveel atleten aanwezig zullen zijn bij de training.

·      Bij het gebruik van de rondbaan geldt dat atleten altijd 1,5 meter afstand moeten houden. In de praktijk betekent dit ofwel 1,5 meter achter elkaar in dezelfde baan ofwel ten minste één lege baan tussen twee atleten.

·      De trainingen zullen worden geëvalueerd en waar nodig zullen ze verder worden aangepast.

 Hardloopgroepen :

De rijksoverheid meldt op haar website :

“Voor individuele buitensporten geldt een maximum van 4 personen per groepje (exclusief instructeur). Er mogen meer groepjes naast elkaar sporten zolang er meer dan 1,5 meter tussen de groepjes zit en de buitenruimte dat toelaat. Er moet een duidelijke afbakening zijn tussen de groepjes en zij mogen niet mengen.”

·   Dit heeft gevolgen voor hoe we de trainingen vorm kunnen geven. De trainingen in groepen zoals je die gewend bent kunnen nu niet doorgaan.

·      Er mag getraind worden in kleine groepen van 4 personen plus trainer. Het advies is om tijdens de training zoveel mogelijk in het zelfde groepje te trainen.

·      Alle groepjes moeten op een duidelijke wijze van elkaar gescheiden zijn. Dat zal in de praktijk niet eenvoudig zijn.  

· Je trainer zal laten weten of hij/zij in staat is op deze wijze training te geven. Het vereist ook discipline en verantwoordelijkheidsgevoel van de lopers en loopsters in de groep.

Enkele trainers zullen wellicht online coaching geven. Als jouw trainer dat doet zal die dat aan je laten weten via de groepsapp of mail. Het aanbieden van online trainingen zal voor de ene trainer makkelijker zijn dan voor de ander. Als een trainer het kan en doet zijn we daar blij mee, maar we kunnen het niet van iedereen vragen.

Ook hier houden in de gaten hoe het gaat met de trainingen. Waar nodig en mogelijk zullen de trainingen worden aangepast, al naar gelang de ervaringen.

Hopelijk is de situatie over drie weken zodanig , dat we weer in groepen kunnen trainen.

Bootcamp 

De bootcamptrainers hebben laten weten dat veilig trainen onder deze omstandigheden niet mogelijk is, deze trainingen gaan dus voorlopig niet door!

Ouders

·      Toeschouwers langs de baan zijn helaas niet toegestaan. Voor de ouders die buiten het hek de training volgen: houdt ook daar 1,5 meter afstand van elkaar.

 Kantine en kleedkamers en douches

·      De kantine , kleedkamers en douches moeten gesloten blijven.

 ·     We hopen binnenkort tenten te kunnen plaatsen op het complex, zodat er tijdens regen even kan worden gescholen. Ook wordt gekeken naar een mogelijkheid om buiten koffie en thee te serveren.

 Parkeren

Parkeren is niet toegestaan op tijden van de jeugdtrainingen ( woensdagavond en zaterdagochtend ), behalve voor de trainers. Dit om te grote drukte te vermijden. Op andere tijden kan er normaal gebruik gemaakt worden van de parkeerplaats.

Wellicht ten overvloede, het komt een enkele keer voor dat men toch het parkeerterrein wil gebruiken, terwijl dat op dat tijdstip niet is toegestaan. De vrijwilligers die bij de poort staan doen hun best om in hun vrije tijd alles in goede banen te leiden. Ga niet met ze in discussie ,  wees een beetje lief voor ze en parkeer even buiten het hek.

Tip: om de hoek op de Kralingse Plaslaan is vaak voldoende parkeergelegenheid  !   

Voor meer informatie :website Rotterdam Sportsupport

 

 

 

 

Mededelingen Overzicht