Klapwijk, Fenna 29-01-2000

clubcompetitie 1

zozo,

zaterdag op 1 oktober 2011 hebben we weer de clubcompetitie's!

jammer genoeg heb ik niet de tijd om te oefenen! :(

maar de onderdelen kan ik al dus oefenen hoeft niet!

de onder delen zijn: bal, sprint, hoog en de 1000m

hoog heb ik nog kans op een CR en op de 1000m ook!

maar bal dat weet ik niet en sprint heb ik zelf dit jaar al 2x gelopen en heb ik die van mezelf verbeterd! HAHA

8.58! dat lukt me echt niet om te verbeteren!

met hoog is het CR 1,40 en mijn PR is: 1,36!

en op 17 september volgens mij kwam ik net niet over de 1,40....

maar deze kans laat ik niet schieten!

ik ga erover heen!

maar de lol die ga ik natuurlijk ook maken!

alles hoor je nog na de wedstrijd!

xxx Fenn

ps. ik ga nu meer schrijven!

NK estafette

Heei,

Vandaag op 24-09-2011 zijn we bezig geweest met de NK estafette.

We hebben weken van tevoren ervoor geoefend, en dat is niet voor niks geweest.

1e van heel Nederland met ons team geworden!

P.A.C. heeft weer prijzen te pakken gekregen!

Met het team: loper 1: Jill Van Tricht

                         loper 2: Inas Chahid

                         loper 3: Nicole Etman

                         loper 4: Fenna Klapwijk

Met de tijd van: 34.39!

Dus ook een nieuw CR dat als eerst stond op: 34.99!

van: loper 1: Jill Van Tricht

        loper 2: Fenna Klapwijk

        loper 3: Robin De Vos

        loper 4: Isolde De Jong

Speciale dank aan onze trainers: Nya, Anouk, Laura en ook geholpen heeft is: Ron!

Dankjewel!

Maar helaas met de speciale estafette niet in de prijzen gevallen!

Ik ga nu lekker een film kijken met m'n ma en zus!

Dus, doegh!

ps. Fijn weekend allemaal!

zoetermeer 12-02-2011

hoi iedereen,

ik wil jullie graag vertellen over een indoor wedstrijd in Zoetermeer...(ilion)

ik moest 60m sprint, verspringen en kogelstoten..

met de 60m heb ik mijn prestatie: 9.03

met verspringen heb ik mijn prestatie: 4,27

en met kogelstoten heb ik mijn prestatie: 6,93!

ik ben uiteindelijk als 1e geëindigd van de 30 meiden in A2!

over de baan: het is gewoon een buiten baan met een kap erover heen!

dus als je denkt indoor wedstrijd en binnen spikes puntjes, goed voor indoor maar niet bij ilion!

dit heb ik deze week te vertellen! tot de volgende week!

xxx Fenna